Mikä on Camu Camu - tietoa Camu Camun eduista ja enemmän
Myrciaria dubia tiedon mukaan tämä hedelmä on yksi uusista superruoista, joita kuulemme nykyään. Camu camun hedelmiä, siemeniä ja lehtiä käytetään keittämisessä sen jälkeen kun se on muutettu täydentävään muotoon. Hedelmät kasvavat suurilla pensailla tai pienillä puilla Perun Amazon-joen lähellä ja ovat rumberry-puiden sukulaisia. Camu camu -hedelmät kasvavat marjoina ja sisältävät huomattavasti luonnollisempaa C-vitamiinia kuin sitruuna. Yleensä siihen mennessä, kun se saa sinulle, se on täydentävä.
Camu camu -marjoja ei tuoda säännöllisesti Yhdysvaltoihin, ja niiden maku ei rohkaise säännölliseen kulutukseen. Hedelmät arvostetaan kuitenkin Japanissa, ja Perun viranomaiset odottavat Yhdysvaltojen olevan pian suuri marjojen kuluttaja. Suurilla marjoilla on violetti iho ja keltainen liha ja ne ovat hapan luonnollisessa muodossa. Lisäravinteet käyttävät mehua käymistilaisissa juomissa ja valmiiksi pakattuissa smoothieissa usein hoitamaan erilaisia kroonisia ja rappeuttavia sairauksia.
Camu Camun edut
Kun hedelmä on muunnettu täydentäväksi muotoksi, sitä voidaan käyttää tulehduksellisten tilojen hoitoon ja se sisältää erilaisia antioksidanttiyhdisteitä. Hoitamatta jätetty krooninen systeeminen tulehdus voi johtaa krooniseen kipuun ja siihen liittyviin tiloihin. Niiden sairauksien, joilla on ensisijaisesti tulehduksen oireita, samoin kuin sellaisten, jotka aiheuttavat tulehduksia, voidaan pitää hallinnassa näiden lisäravinteiden käytön mukaan. Myrciaria dubia tiedot.
Camu camu -hyödytietojen mukaan se on potentiaalisesti karsinogeeninen. Tämä voisi tarkoittaa ateroskleroosin ja muiden tämän tyyppisten sairauksien ehkäisemistä. Muita camu camu-etuja ovat glaukooman ja kaihien sekä astman, päänsärkyjen ja ikenien hoidot. Lisäravinteiden valmistajat väittävät myös lisääntyneen energian.
Vaikka camu camulla on varmasti vaikuttava luettelo eduista, jotkut lääkärit sanovat, että tutkimusta ei ole riittävästi näiden väitteiden todistamiseksi. Jos sitä suositellaan sairaudelle tai sairaudelle, harkitse lähdettä, jolta suositus on vastaanotettu. Monet ammattilaiset suosittelevat kokeiltujen ja todellisten lisäravinteiden, kuten mustikka- ja granaattiomenatuotteiden, käyttöä.
