Onko ginkgo hyvä sinulle - tutustu ginkgon terveyshyötyihin
Olet ehkä kuullut ginkgoista terveyslisäaineena, mutta mitä ginkgo tekee? Monet kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet yrtin eduista useissa sairauksissa. Se on ollut suosittu kiinalaisessa lääketieteessä vuosisatojen ajan ja on edelleen osa maan lääketieteellisiä käytäntöjä. Mahdolliset ginkgo-terveyshyödyt kattavat sellaiset sairaudet kuin sydän- ja verisuonisairaudet, dementia, alaraajojen verenkierto ja iskeeminen aivohalvaus.
Kuten minkä tahansa lääkkeen, jopa luonnollisten lajikkeiden, kanssa on suositeltavaa tarkistaa lääkäriltäsi ennen ginkgoa. Lääkkeellistä ginkgoa on kapseleina, tabletteina ja jopa teeina. Yrtin vaikutuksista on tehty monia tutkimuksia, mutta suurin osa sen eduista ei ole perusteltua. Yleisin käyttö on kognition ja aivojen toiminnan parantaminen, ja tietyillä kokeilla on varmistettu vaikutus, mutta toiset ovat päättäneet sen käytöstä. Ginkgo biloban käytöllä on sivuvaikutuksia. Näitä ovat:
- Päänsärky
- Sydämentykytyksiä
- Mahalaukun häiriöt
- Ummetus
- Huimaus
- Ihoallergiat
Mitä ginkgo tekee?
Aivojen toiminnan hyötyjen lisäksi lääkkeelle on myös muita mahdollisia käyttötarkoituksia. Kiinassa tutkimuksen mukaan 75 prosenttia lääkäreistä uskoi, että lisäaineella on hyötyä akuutin aivohalvauksen haittavaikutusten torjunnassa.
Perifeeristen valtimoiden ja sydän- ja verisuonitauteista kärsivillä potilailla voi olla joitain etuja. Kasvi lisää lisää verihiutaleiden toimintaa antioksidanttiominaisuuksiensa kautta ja parantaa solujen toimintaa muun muassa. Sillä näyttää olevan hyötyä potilaille, joilla on jalkakipu.
Lisäyksellä ei ole todennettua hyötyä Alzheimerin hoidossa, mutta se näyttää olevan tehokas hoidettaessa joitain dementiapotilaita. Se parantaa muistia, kieltä, arviointia ja käyttäytymistä.
Koska tämä on luonnollinen tuote ja johtuen puun kasvu- ja ympäristövaihtelujen eroista, valmistetun ginkgon aktiivisten komponenttien määrä voi vaihdella. Yhdysvalloissa FDA ei ole julkaissut selkeitä komponenttiohjeita, mutta ranskalaiset ja saksalaiset yritykset ovat laatineet vakiokaavan. Tämä suosittelee tuotetta, jossa on 24% flavonoidiglykosideja, 6% terpeenilaktooneja ja vähemmän kuin 5 ppm ginkgolihappoa, mikä voi aiheuttaa allergisia reaktioita suurempina määrinä.
Muista tarkistaa lääkäriltä ja hankkia lisäosa hyvämaineisten yritysten kautta.
Vastuuvapauslauseke: Tämän artikkelin sisältö on tarkoitettu vain koulutus- ja puutarhatarkoituksiin. Ennen kuin käytät tai nielet KAIKKIA yrttejä tai kasveja lääketieteellisiin tarkoituksiin tai muuten, ota yhteys lääkäriin, lääketieteelliseen yrtistiin tai muuhun soveltuvaan ammattiin..
