Butternut-kurpitsa, eräänlainen talvipäivän squash, on aromikas lähde monimutkaisille hiilihydraateille ja kuituille. 80 kaloria kuppia kohden tämä luonnollisesti makea herkku on ruokavalion nautinto. Se on myös loistava raudan, niasiinin, kaliumin ja...